Batat (cartof dulce) cu pui

Batat (cartof dulce) cu pui

Ingrediente

batat 1 buc.
Ulei de măsline 2 linguri
Sare după gust
piper după gust
Condimente după gust
Tocatura de pui 400 g
Bucată de Parmazan 30 după gust

Descriere

Am inceput sa fiu mai atenta la ceea ce mananc, si am exclus multe produse. Am descoperit recent o alternativa cartofilor - batat, sau cartof dulce.

Etapele de gătit

pas 1. Am luat un batat mai mare, si l-am taiat felii.

pas 2. Am pus toate feliile intr-un vas, am adaugat putin ulei de masline, sare, piper si condimentele dupa gust.

pas 3. I-am pus in rola pentru 30 de minute (pana au fost practic gata)

pas 4. In timp ce se cocea cartoful dulce, am prajit in tigaie wok practic fara ulei (am pus 0,5 lingurite de ulei de masline) carnea tocata de pui, si am condimentat-o dupa gust (am pus ceapa, cateva feluri de piper si un asorti de condimente pentru carne)

pas 5. Am pus intr-o caserola din sticla carnea, cartofii si putin cascaval, si am tinut inca 5 minute in rola.

Înapoi la pagina «Reţete»

Adaugă comentariu

Comentarii

  • Nu există comentarii încă. Fii tu primul.

Reţete similare

Cheesecake dietetic
Cheesecake dietetic

Din când în când recurgem la zile dietetice, sau săptămâni dietetice, sau luni dietetice...))) soțul &icir...

mai mult...
Brioşe "Crizanteme"
Brioşe "Crizanteme"

Nişte brioşe de efect, în special pentru a fi oferite cuiva în dar... Brioșele le-am pregătit după această rețetă

mai mult...
Toate reţetele
Danielle Cafe mimi winery Nivalli Detox Delivery Acasa la mama Punct Technology
  • Danielle Cafe
  • mimi winery
  • Nivalli
  • Detox Delivery
  • Acasa la mama
  • Punct Technology