Куриная грудка с брокколи в белом соусе

Куриная грудка с брокколи в белом соусе

Автор :

Ингредиенты

Брокколи 1 шт.
Куриное филе 1 шт.
Сливки 200 мл.
Мука пшеничная 1 ст.л.
Масло подсолнечное 4 ст.л.

Описание

Нежный и очень вкусный соус.

Этапы приготовления

шаг 1. Вымойте курицу и нарежьте ее на кусочки.

шаг 2. В горячей сковороде с небольшим количеством масла обжарить курицу под крышкой, с добавлением столовой ложки воды.

шаг 3. Муку развести с небольшим количеством воды, а затем добавить сливки. Хорошо перемешать и добавить после куриных грудок. Затем посолить и поперчить. Пусть кипятить, чтобы дать в 2-3 и принять огонь. Прокипятить 2-3 минуты и снять с огня.

шаг 4. Броколли варим в послоненной воде 5-7 минут. После чего опускаем сваренные брокколи в ледяную воду, для сохранения интенсивного цвета.

шаг 5. После того, как все будит готово, вы можете подавать брокколи в соусе либо отдельно.

шаг 6. Сливки, которые я использовала.

step6
Назад к странице «Рецепты»

Добавить комментарий

Комментарии

  • Комментариев пока нет. Вы можете оставить комментарий первым.

Похожие рецепты

Перепелки Табака
Перепелки Табака

Не самое полезное блюдо,но зато какое вкусное) Найти цыплят мне не удалось,поэтому решила ограничится перепелками,подмены особе...

подробнее...
Жаркое в мультиварке
Жаркое в мультиварке

Жаркое - казалось бы все банально и просто.. Но у каждой хазяйки есть свои секреты и хитрости в приготовлении этого блюда. Предста...

подробнее...
Все рецепты
Danielle Кафе mimi winery Nivalli Detox Delivery Acasa la mama Punct Technology
  • Danielle Кафе
  • mimi winery
  • Nivalli
  • Detox Delivery
  • Acasa la mama
  • Punct Technology