Ingrediente
Descriere
Această rețetă este una simplă, gustoasă, dar cel mai important sănătoasă!
Etapele de gătit
pas 1. Vinetele și ardeii au fost copți în prealabil (la grătar) și congelați pentru iarnă. De asemenea acestea pot fi coapte la cuptor înainte de a fi pregătite. Se scot de la congelator vinetele și ardeii, se lasă la frigider să se dezghețe.
pas 2. După ce s-au dezghețat se pun într-un vas (strecurător), pentru a scurge toată apa din ei. Apoi cu un instrument nemetalic se toacă mărunt. Se pun într-un castron, atât vinetele cât și ardeii, se adaugă ulei turnând în fir subțire în timp ce se freacă bine cu o lingură de lemn, într-un singur sens. Vinetele au capacitatea de a absorbi o cantitate mare de grăsime, așa încât vor deveni cremoase. După ce am amestecat ingredientele se adaugă ceapa tocată mărunt, sare, piper și zeamă de lămâie după gust. Poftă bună!
Adaugă comentariu
Comentarii
Reţete similare
Ciorbă cu fasole şi fidea

E ciorba ce o făcea bunica şi mama în perioadele de post...e un gust din copilărie care sper să vă placă.
mai mult...Salată caldă cu pui și asparagus

Salată caldă cu pui și asparagus
mai mult...Lamaie zaharisita cu ciocolata si sare de ma...

Un desert cu aroma de citrice, aceste rondele de lamaie zaharisita sunt vegane, fara de gluten si cu putine calorii, sunt dulci si...
mai mult...
Nu există comentarii încă. Fii tu primul.